nutrition_artikelDie Aesir Group erkannte bereits vor Jahren die Wichtigkeit der Wirkung von Lebensmitteln im Stoffwechsel. LEBENSmittel, repräsentieren an sich Mittel, die Leben in sich tragen, und dadurch Energie und Kraft vermitteln. Wir sprechen daher gezielt und bewusst von Lebens- und nicht nur von Nahrungsmitteln. Bereits im antikem Griechenland schrieb Hippokrates: "Lass die Nahrung Dein Heilmittel sein". Wir vertreten diesen Gedanken aus vollster Überzeugung, denn Gesundheit stellt die Basis für starke Leistung dar. Ohne Gesundheit und Wohlbefinden sind alle Unterfangen im Vorfeld zum Scheitern verurteilt. Wir sehen Lebensmittel als direkte Gesundheits-, Leistungs-, und Performanceträger und setzen diese gezielt zur Behandlung, sowie zur Erreichung von Funktions-, und Leistungszielen ein. Dies bezieht sich nicht nur auf den Gesundheitsbereich, sondern auch auf Sport und Bewegung.
Durch eine genaue Individualbestimmung, bezogen auf das Wunschziel, ergibt sich eine perfekte Basis für einen einwandfreien Gesundheitszustand, hohe Leistungsbereitschaft und Anti-Aging in seiner pursten Form. Die Aesir Group bedient sich hierbei dem Wissen von Experten und betreut erfolgreich Weltmeister aller Sparten. Durch die optimale Abstimmung der Lebensmittel erhält der Ansatz "40% Training & 60% Ernährung = 100% Erfolg" eine neue Bedeutung.

Es kommen unter anderem diese Schlüsselkomponenten zum Einsatz:

  • Superfoods
  • Makrosupplementing - Spezielle Kohlenhydrat-, Protein- und Fettverbindungen
  • Nutrition Timing
  • Korrekte Bestimmung und Anpassung des Grundumsatzes
  • Messung der leistungsphysiologischen Parameter in Abhängigkeit der Ernährung
  • Ketogene Diät
  • Paleo Diät
  • Metabolische Erfassung durch Betrachtung des Hormonstoffwechsel, Magen- Darmkonstitutio, Körpertypenlehre und -erfassung

    um Ziele wie:

  • Stark erhöhte körperliche Leistungsfähigkeit
  • Muskelaufbau und Shaping
  • Körperfettreduktion bei gleichzeitigem Muskelaufbau
  • Kraftsteigerung bei Beibehalten des Körpergewichts  

    bestmöglich zu erreichen.

    Wir arbeiten streng geschlechterspezifisch, die Person, der Körper und das Umfeld wird individuell erfasst - nur so ist eine optimale Betreuung möglich. Alle Umstellungen oder Anpassungen werden durch laborchemische und physikalische Methoden vermessen und kontrolliert. Unser Expertennetzwerk ermöglicht die perfekte Betreuung unserer Athleten und Kunden, weit über die normale Ernährungswissenschaft hinausgehend.